Comunicación no verbal: Tips para potenciar tu lenguaje corporal

No sólo las palabras hablan por nosotros. El lenguaje corporal es una herramienta poderosa que puede influir en cómo nos perciben los demás y cómo nos sentimos con nosotros mismos. 

Si estás listo para elevar tus habilidades de comunicación al siguiente nivel, acá te presentamos algunos consejos clave sobre el lenguaje corporal:

1. Postura de confianza: Mantené la espalda erguida y los hombros relajados. Una buena postura no solo proyecta confianza, sino que también te hace sentir más seguro y poderoso.

2. Contacto visual: El contacto visual demuestra atención y sinceridad. Al hablar con alguien, mantené un contacto visual adecuado para establecer una conexión genuina.

3. Gestos abiertos: Evitá cruzarte de brazos o piernas, ya que esto puede transmitir una actitud defensiva. Mantené tus gestos abiertos y relajados para mostrar receptividad.

4. Movimientos conscientes: Sé consciente de tus movimientos. Evitá gestos nerviosos como mover los dedos, tambalear las piernas o jugar con objetos, ya que pueden indicar ansiedad.

5. Mirada atenta: Prestá atención a las señales de los demás. Si alguien se inclina hacia adelante o asiente mientras hablas, es una señal de que están interesados.

6. Relajación en movimiento: Mantené la calma incluso cuando te muevas. Un lenguaje corporal relajado y sin prisas transmite confianza y control.

Recordá, el lenguaje corporal puede hablar más fuerte que las palabras. Al dominar estas técnicas, vas a poder comunicarte de manera efectiva, establecer conexiones sólidas y causar una impresión positiva en cualquier situación.

¡Poné en práctica estas técnicas y observa cómo tu lenguaje corporal influye en el mundo que te rodea!